Драга децо и поштовани родитељи,

у циљу што лакшег превазилажења новонастале ситуације, изазване пандемијом корона вируса, на располагању ће вам бити број телефона медицинских сестара

за било која питања, помоћи и савете.

У складу са тим објављиваћемо корисне информације, линкове, социјалне приче и савете у самом Медицинском кутку, као и на сајту школе.

Број телефона медицнских сестара: 062-226-529

 

ХИГИЈЕНСКЕ НАВИКЕ И ЗДРАВЕ ЖИВОТНЕ НАВИКЕ ЗА ЗАШТИТУ ОД БОЛЕСТИ

  1. Прање руку сапуном више пута у току дана, најмање 20 секунди (како прати руке поред слике)
  • пре и после јела
  • пре додиривања лица
  • после брисања носа
  • после кашља, кијања
  • после употребе тоалета
  • после контакта са животињама
  • после избацивања смећа, чишћења
  • после вожње и коришћења превоза

Уколико нисте у могућности да оперете руке користите течност на бази 70% – алкохола

  1. Лице не додиривати прљавим рукама
  2. Избегавати контакте са другим људима и животињама, посебно ако приметите да имају неке од симптома болести ( без руковања, грљења, љубљења )
  3. Ако сте у могућонсти будите у изолацији
  4. При кијању и кашљању користити папирне марамице које одмах треба бацити у канту за отпатке и опрати руке ( ако немате марамице навуците мајицу преко носа и уста или покријте уста и нос повијеним лактом )
  5. Маску и рукавице користити при изласку из куће, по повратку дезинфиковати обућу, бацити маску и рукавице, опрати руке па лице
  6. Избегавати затворене просторије са већим бројем људи
  7. Одржавати хигијену простора
  8. Често проветравати просторије у којима боравите
  9. Радити лагане вежбице, изаћи на шетњу и сунце без контакта са другим људима и децом
  10. Здраво се хранити и имати довољно сна

Социјална прича – прање зуба

Социјална прича – туширање

Социјална прича – купање

СИМПТОМИ КОРОНА ВИРУСА ( COVID-19 )

  • Повишена телесна температура
  • Главобоља
  • Кашаљ
  • Кијање
  • Бол у грлу
  • Отежано дисање
  • Кратак дах
  • Грозница

 

Уколико приметите неке од симптома вируса следите наредне кораке:

  1. Изолујте се
  2. Позовите број телефона посебних амбуланти у свом дому здравља, даља упутства ћете добити од њих
  3. Ако вам треба тренутна помоћ укућана нека вам прилазе искључиво са маском преко лица и рукавицама на удаљености од 1-2 метра

Бројеви телефона постоје на сајту министарства здравља чији линк имате на крају текста. Уколико се не сналазите, позовите број телефона медицинских сестара, које ће вам радо изаћи у сусрет.

Важно је да пратите званичне информације за нашу земљу путем сајта covid19.rs

ВАЖНИ ЛИНКОВИ

  1. Министарство здравља
  2. Министарство за рад, запошљавање, борачка и социјална питања
  3. Исхрана